Viva le zuppe!

Visto il clima ben poco mite di questi giorni, almeno per quanto riguarda la parte “alta” dello stivale, la cosa migliore è cercare qualche bel piatto caldo e succulento. Puntiamo quindi su creme, zuppe e minestre! Uno studio pubblicato dal Journal of the American Dietetic Association ha dimostrato che chi ne consuma abitualmente ha meno problemi di sovrappeso e non accumula grasso … Continua a leggere